秋天到了，這3種蔬菜可一定要多吃，吃一口=25口肉，還能抗老降血壓！ 接下來播放 More + 蘋果和它煮熟吃，治咳嗽、降血壓，還能防止其它疾病 。 花生和它一起煮，勝吃無數補藥！降血壓、降血糖、補血補腎，還能防治老花眼！ 降血糖的食療方，早上一杯血糖從9.8降到5.0，還可以降血壓，降血脂，從此遠離糖尿病！
