一位93歲老人的實話:不合群,才是老人晚年健康長壽的秘訣!很多人看完都開悟了 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 火遍全國廣場舞《跳到北京》,歌好聽舞好看,跳出健康 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了