『南瓜與豆漿』蒸煮 ！可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖！ 接下來播放 More + 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！ 南瓜吃不完，千萬別直接放冰箱，教你正確保存方法，放半月都不壞
