清腸道,排宿便,每天趴一趴10分鐘,肚子一天比一天瘦,臉色也好看了許多! 接下來播放 More + 便秘最怕1種「菜」,通便效果是香蕉的10倍,餐桌上常吃,10天拉不出的宿便立馬就去廁所排乾淨了,連肚子都小了一大圈! 這物是便秘剋星,早餐吃下,半小時後立馬排出陳年宿便,從此不再便秘!小肚子都變平坦了,效果太好了! 最通便的水果不是香蕉,是它,便秘的人多吃,排出黑宿便,腰細了