10分鐘瘦腰運動 燃燒腰間贅肉 小蠻腰 人魚線｜10 MIN LOSE LOVE HANDLES, MUFFIN TOP【Bellysu減肥中】 接下來播放 More + 安華運動視頻曝光，網友：不輸年輕人 陳芋汐全紅嬋奧運奪冠！11歲珍貴訓練影像，2017年的上海游泳館，沒人能想到，這個10米台跳下直接「炸開池子」的上海跳水運動員陳芋汐能走到今天《走出榮耀》【SMG紀實人文官方頻道】 50歲的人在家練，每天運動10分鐘勝過跑步1小時，越跳越年輕！
