失眠、早醒、睡不安,教你1款湯,養心安神健脾胃,睡得香! 接下來播放 More + 喉嚨很多痰吐不幹凈?教你1招,了解「生痰之源」,健脾祛濕化痰 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓,老年癡呆症,怎麼辦?如何自己檢查,只要3個簡單方法;提神醒腦頭部經絡疏通了 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜