小腿浮腫，推脾經每天100下，脾經運化強，排濕氣，去水腫還瘦腿 接下來播放 More + 千寒易除、一濕難去，每天拍打300下，排空全身濕氣，身體更健康 肚子大、濕氣重，每天拍打3分鐘，祛濕排毒瘦肚子，苗條又輕鬆！ 體內濕氣過重不用怕！每天堅持吃這幾種食物，把30年的濕氣都排出去！活到100歲都沒問題！
