蓮藕湯最忌直接下鍋燉，教你正確燉法，軟糯鮮香，營養又美味 接下來播放 More + 炒絲瓜時，一定不要直接下鍋，難怪絲瓜發黑又出水，早懂早受益 早餐再別出去買了，一分鐘一張餅，快速又營養，全家都喜歡 荷包蛋不要直接下鍋煮，老保姆教我一招，一鍋一個都不散，零失誤！
