想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好/三味書屋 接下來播放 More + 長壽是「餓」出來的,專家說出真相,很多人後悔知道晚了! 他們都很幸運,54位年過古稀男星今昔,姜子牙94歲神采奕奕,游半昌87歲再扮濟公,祝願他們健康長壽! 日本公佈長壽運動排行!跑步走路都沒上榜,第一名輕松延壽20年,可惜大部分人都不知道 。