84歲鍾院士推薦多吃黑米，不熬粥不煮飯，做一次7天早餐都不用愁 接下來播放 More + 教你紅豆新吃法，不做豆沙不熬粥，出鍋孩子搶著吃。 真正的懶人早餐做法，1分鐘搞定，做一次30天不早起，做法超簡單 早餐別吃包子油條了，2塊錢餃子皮，一切一搓，5分鐘搞定，太香了
