蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，看一個月後身體會有什麽變化？ 接下來播放 More + 挑選蘋果有訣竅，牢記1個小機關，甜不甜一眼看出，方法真棒。 蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了 活了30年，才知道蘋果加雞蛋，居然這麼好吃，出鍋就搶光！
