千寒易除、一濕難去，每天拍打300下，排空全身濕氣，身體更健康 接下來播放 More + 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康 喝杯黃芪枸杞泡水，你將收穫4個健康好處
