腦供血不足頭暈頭痛，每天轉手100下，疏通腦部血管，頭不暈睡眠好【侃侃養生】 接下來播放 More + 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法，不炒不煮不炸，越吃越精神 膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康 補藥一堆，不如洋蔥一個，分享洋蔥養生吃法，出鍋特別香，真解饞
