每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！ 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 左側臥睡傷心？右側臥睡傷肝？專家透露這種睡姿最長命！讓你躺著就能白賺30年壽命，55以上的人一定要知道 壽命短的人，吃飯的時候會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！
