膽固醇最怕的4種食物!每天吃一點「降低膽固醇」遠離動脈硬化 血管越來越健康

現代社會人們生活節奏的加快,很多年輕工作者不注意日常飲食,暴飲暴食,導致膽固醇升高,膽固醇攝入多了,就會引起高膽固醇血癥,進而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等所謂的「富貴病」。

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膽固醇最怕的4種食物!每天吃一點「降低膽固醇」遠離動脈硬化 血管越來越健康

膽固醇高的危害膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現為膽固醇高,膽固醇高的危害主要有:1、會加快前列腺癌的生長速度,會引發腎衰竭脂類的腎臟疾病。2、會減少人的壽命,尤其是男性的壽命同時和血管有關的中風幾率會隨著增加。

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